Trastorno obsesivo compulsivo (TOC): ¿Qué es? ¿Cuál es su tratamiento?

El trastorno obsesivo compulsivo comúnmente denominado TOC, es una enfermedad que se caracteriza por la presencia de un conjunto de pensamientos, imágenes o impulsos intrusivos, reiterativos y frecuentemente desagradables denominados obsesiones.

Igualmente, el trastorno obsesivo compulsivo se manifiesta con patrones de comportamiento repetitivos y difíciles de controlar llamados compulsiones.

¿CUÁLES SON LAS OBSESIONES MÁS FRECUENTES?

Las obsesiones que comúnmente presentan quienes sufren del trastorno obsesivo compulsivo son las siguientes:

– Contaminación: Es aquella que se refiere al miedo a contaminarse por acciones propias o infecciones de otras personas o, contaminar a otros.

– Pensamientos agresivos hacia la persona que sufre del trastorno obsesivo compulsivo o hacia otros.

– Pensamientos sexuales o de religión que son no deseados.   

– Coleccionismo o acumulación.

– Necesidad de orden y simetría.

Duda o responsabilidad patológica.

Ante la aparición de estas obsesiones o pensamientos recurrentes y generalmente incómodos para la persona, se desencadena una serie de rituales llamados compulsiones con la intención de reducir la ansiedad de estas obsesiones los cuales son una solución temporal ya que a largo plazo se mantienen.

¿QUÉ SON LAS COMPULSIONES?

Las compulsiones son comportamientos o rituales repetitivos, motoras o mentales, que se hacen una y otra vez para reducir y detener los pensamientos obsesivos. Las más comunes son:

– Lavado excesivo de manos y/o limpieza.

– Coleccionismo.

– Verificación.

– Ordenar de una forma particular y exacta las cosas.

– Contar compulsivamente.

– Repetición.

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¿CÓMO SE DIAGNOSTICA EL TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO?

Se considera que hay diagnóstico trastorno obsesivo compulsivo cuando:

– La presencia de las obsesiones y compulsiones ocupa un tiempo considerable de la vida. Más de 1 hora al día.

– Genera un sufrimiento que interfiere con las actividades cotidianas y la calidad de vida.

– No disfruta de las obsesiones y compulsiones, pero hacerlas alivia temporalmente la ansiedad.

El TOC tiene un curso fluctuante que una vez desencadenado tiende a persistir con periodos de exacerbación sintomática y, otros de alivio sintomático.

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¿CUÁL ES EL TRATAMIENTO PARA EL TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TOC)?

La mejoría se logra cuando la duración y frecuencia de los síntomas disminuye hasta que la persona logra adaptación en los diferentes ámbitos de su vida.

Una vez diagnosticado, se mantiene bajo control con un tratamiento apropiado que generalmente incluye una combinación de terapia farmacológica y terapia cognitiva conductual (cada recurso se ajusta a las necesidades y preferencias del individuo).

El objetivo de las terapias es ayudar a las personas a pensar, sentirse y comportarse de una forma que le permita reducir los síntomas de TOC. Se enseña sobre la naturaleza del trastorno y se acompaña a identificar, modificar y desafiar las creencias y rituales.

De esta manera, las personas estarán más dispuestas a hacer lo que se les pida; se sienten cuidadas, respetadas y te sentirás mejor contigo mismo cuando tratas a los otros con cuidado y respeto.

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Carolina Torres, psicológa y Zaida Piñeros, líder de Educomunicaciones

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